ラケット重さ

3、ラケットの重さの選び方

重さを選ぶコツですが、もちろん好みの問題もありますが、重過ぎない程度に重いものが理想です。

重い方がより強く攻撃的なボールを打つことが出来ます。
軽いと素早い動きが出来るのでネットプレイヤーやボレーに適しています。しかしあまり軽すぎると、
相手プレイヤーが強い打球を打ってきた時に、打ち返すことが出来ない『打ち負け』をしてしまいます。

重過ぎると振り遅れたり、疲労の原因にもなりますので、試合などで長く時間がかかってしまうと辛くなってきます。
体力と腕力にあわせて「ほどほど」から始めましょう。

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